代表

国家資格 理学療法士 Egoscue University認定 姿勢調整スペシャリスト

本質は「シンプル」 

「人間の体は、骨格や筋肉などがすべて繋がっていて、一体となって一つのユニットとして機能しています」

・建物も垂直水平90°が一番強度が高いように、「姿勢」という明確なゴール

・老若男女問わず安全に実施できた、アメリカで50年の実績

・持っているペンを離したら、100人全員が床に落ちる。「再現性があり、誰もが同じ結果」


・痛みの根本にある姿勢の歪み、筋肉の働きを改善し、本来備わっている「自己治癒力」を最大限高めます!

「人間の身体は動くように作られています」 


身体を動かさなくなると、筋肉は正しい動きを忘れ、動きが悪くなり、やがて動かなくなってしまいます。

すると、動きが悪くなった筋肉が、不自然に骨や関節を引っ張ります。結果、骨や関節が本来あるべき正しい位置からずれてしまいます。これが、身体の歪み・痛みの原因となります。

また、筋肉が正しく働いていない身体で、ジョギングやウォーキングなど身体を動かすことは、かえって他の筋肉や関節に負担をかけてしまいます。

 正しい筋肉の使い方、身体の使い方が大切です。

この方法の素晴らしい所は、自宅で簡単にできるエクササイズで、正しく筋肉を動かし、眠っている筋肉に「動き」という刺激を与え、もともとの動き(機能)を思い出させ、動けるようにします。

このように「筋肉を再教育」することで、筋肉によって引っ張られていた骨や関節が元の位置に戻り、人間本来の正しい姿勢に戻ります。

慢性的な痛みや、その他多くの不調や健康問題は、自然に改善されることになります。

自律神経も整うことで全身の血液の循環が良くなり、冷えやむくみの改善に繋がります!



他とは違う4つの強み

1.対症療法ではなく根本療法
薬や注射、手術などで痛みを止めるだけの療法とは異なり、その痛みの根本にある姿勢のゆがみ、筋肉の働きを改善し、人間の体に本来備わっている自己治癒力を目覚めさせる根本療法です。既に手術を行ってしまった方でも、もちろん遅くはありません。


2.誰でも簡単に取り組める
その人のライフスタイル、姿勢のゆがみ、症状に合わせて、特注のエクササイズプログラムを作成するため、高齢者、主婦、経営者、プロのサッカー選手やダンサーなど幅広くご利用いただいています。杖が離せない方なども取り組むことができます。


3.特別な道具を使わないから自宅でできる

床や壁、イスなど、どこにでもある道具を使用し、特別な器具を使用しないため、自宅やオフィスなどで行うことができます。一度覚えてしまえば、治療のためどこかに出向くことなどせずに、自分で自分の痛みや症状を解消することができます。


4.あなたのためだけ特注のエクササイズプログラム

人の体は一人一人異なります。他の体操や運動療法のように、誰もが同じポーズや動きをするのではなく、それぞれの人の体のゆがみや痛み、症状に合わせて、特注のエクササイズプログラムが組まれます。だから高い効果を発揮するのです。