腰痛のまとめ

query_builder 2022/05/25
ブログ
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腰痛の原因から腰痛を治す秘訣までお伝えしてきました。


腰痛は正しく動くはずの骨格がゆがんだ結果であり、体がゆがむのは、

使われなくなった筋肉が萎縮や硬直して正常に機能しなくなった結果、

バランスが崩れるからです。


バランスが崩れ、腰痛という痛みの警告メッセージが出ている場合は、

腰痛を引き起こすゆがみの原因となっている筋肉に刺激を与え筋肉を目覚めさせ、

体のゆがみを解消させてあげると、自然と腰痛は解消していきます。


大切なポイントは腰痛だからと言って腰だけに注目しないこと。


それでは今までの治療法と同じで治る見込みは低くなります。


ここまでお読み頂いたあなたならお分かりのように、

「体は一つのユニット」

として、すべてが連動し、相互に関係しあっているため、腰が痛い場合は、


体のゆがみが、結果的にに痛みという警告のメッセージを出しているということを理解していただけたと思います。



首・肩・手・腰・膝・足など人間の身体は全て繋がっています。 よって「筋肉を再教育」することで血液の循環を良くし、自然治癒力を最大限に高めます!


長野県 松本市 整体院 姿勢専門整体Life 小泉

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