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痛みや不調の根本の問題、「姿勢が歪んでいる」を解決するための情報を発信していきます!

「自分の健康を自分で作る」

数多くの情報がある中で何を信じたら良いのか。迷ったら「健康に近道はない」という本質です。
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    足の痛みを取り去る

    2022/01/18
    ◆足の役割足には、大きくわけて2つの役割があります。・直立した体を支えること・歩いたり走ったりする時に、地面から受ける衝撃を吸収し、スムーズに移動すること足は車でいうと、タイヤのようなもの...
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    叡智は、すべてあなたの中にある。

    2022/01/16
    今、自分の体で何が起きているのかを、「正しく」理解すること体全体の働きを改善するチャンスが来たということです!元々持っていた力を目覚めさせ、本来の自分を取り戻す。12つ紹介します!①痛みの多...
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    実現できる3つの効果

    2022/01/14
    最大の強み3つです!1.体の歪みを正し、痛みを解消します。原因の85%が分からないと言われている腰痛、歩くたびに痛みが走る股関節、膝痛、パソコン仕事をしている人のほとんどが悩んでいる肩痛、首...
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    法則を使う!

    2022/01/07
    法則とは、こうやれば、絶対にこうなるという理論です。例えば、手にリンゴを持っていて、離すと100人全員が床に落ちるということです。誰一人落ちない人はいません。何故なら「重力」で人間は生活...

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  • 背骨と腰痛の関係を知ろう!

    query_builder 2022/05/15
  • なぜ、股関節の痛みをかばい続けると、腰痛を引き起こすのか?

    query_builder 2022/05/08
  • 腰痛を根本から治す考え方

    query_builder 2022/05/05
  • なぜ、腰に「異常がない」のに、腰が痛いのか?

    query_builder 2022/05/02
  • 腰痛の8割が原因不明

    query_builder 2022/04/20

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猫背・O脚・加齢によってくの字に大きく曲がった腰・反り腰など、このような姿勢不良を良くしていこうと、どれだけ頑張っても進展が見込まれず悩んでいる方々は、もしかすると「エゴスキューメソッド」の指導をお受けいただくことで、その後はご自身でセルフエクササイズを通してその姿勢不良の根本原因に働きかけていける可能性がございます。このように姿勢不良を整えていくことにも強い、エゴスキューメソッドに関する情報をお届けいたします。

一般的にはプロの施術を受けないと不調の根本原因への働きかけは困難といった認識を持つ方が多い傾向が見られる中、エゴスキューメソッドのセルフエクササイズであれば、ご自宅で不調の根本に対応できるということを、より多くの方が認知していただけましたら嬉しい限りです。さらに無料公開が許可されている、汎用的なセルフエクササイズについても発信し、気軽にご活用いただけます。