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痛みや不調の根本の問題、「姿勢が歪んでいる」を解決するための情報を発信していきます!

「自分の健康を自分で作る」

数多くの情報がある中で何を信じたら良いのか。迷ったら「健康に近道はない」という本質です。
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    初心を忘れない

    2021/11/30
    答えは自分の中にある。組織にいると色々な「しがらみ」があり、良くしようと思っても、組織としてそれができない。ということが多々ありました。会社のルールだから。組織だから足並みを揃えなきゃこ...
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    全ては正しい姿勢から

    2021/11/29
    写真の通り、正しい姿勢が全て当院はゴールが明確です。この正しい姿勢に「運動」で近づける。アメリカで50年の実績、こうすればこうなるという絶対的な法則を使っていきます。 体操メニューにおいて...
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    知っている・できる・やっている・「正しくや...

    2021/11/27
    「実践できているか」それが全てだと思いますが一つ加えて下さい。「正しく」やり続けること。この「正しく」は、奥がとても深いです。流れ作業でやっているのか、しっかりと意識してやるのか。使えて...
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    目標が明確となりその先の未来が見える!

    2021/11/25
    痛みや不調がとれたその先に、何がしたくてどうなりたいですか?「なりたい目標」が継続する上で一番大事になってきます。しっかりと体操を続けられる人は、最終的な目標がきちんと描けている方が多い...
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    一番大事な筋肉「大腰筋」

    2021/11/23
    上半身と下半身を繋ぐ唯一の筋肉。私が勉強してきた「エゴスキュー体操」では、この「大腰筋」が一番目覚めるように考えられた体操になります!他との一番の違いは、「解剖学的、生理学的、生体力学的...
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    新しい提案「ヒト科」

    2021/11/21
    病気や体調不良の原因は全て「姿勢」=「血液」にあります。病院に行けば、外科、内科、整形外科、小児科、皮膚科、脳神経内科、脳神経外科、耳鼻咽喉科、消化器科、循環器内科、呼吸器内科、麻酔科、...
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    毎朝習慣にできる。健康に対する怖さがなくなる。

    2021/11/19
    体操で「毎日実践できる」も特徴です!自分で自分を良くできる。だから効果が高いです。40代になれば身体も変わってきますよね。生活習慣が問題の病気も多くなってくる。その都度病院へ行ってたら、...
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    最先端「手当て」に準じた治療手技

    2021/11/17
    「触れる」人体の最小単位である「素粒子」へ働きかけ、ミクロなレベルにアプローチをかけることで、「自然治癒力」を最大限に発揮できるように導きます。その効果を最大限に発揮できるように、柔らか...
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    小手先・うわべのテクニックではなく治療の絶...

    2021/11/15
    量子力学私たちの体は、さまざまな「細胞」が集まってできています。その数、なんと37兆個!ものすごい数の細胞がうまく組み合わさって、私たちの体はできているのです。そして、この37兆個の「細胞」...
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    対症療法ではない根本療法

    2021/11/13
    ご覧の通り、治療手技のテクニックは無数にあり、学んできたやり方、人によって正解が違います。何故ならビジネスだから。治療手技と合わせて最終的に、運動という「本質」に気づけない限り、根本から...
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    自己治癒力にスイッチを入れる!

    2021/11/11
    人間の身体には、すり傷ができた時に血が止まるなど、自分で治る「自己治癒力」がすでに備わっています。しかし、自分で自分の身体を改善すると「決意」しなければ、自分の治癒力にスイッチを入れるこ...
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    シンプルにこの2つ

    2021/11/09
    どの治療院も根本の考えはこの2つです。・硬い所を柔らかくする・姿勢を良くする整形外科クリニック、整骨院、鍼灸、マッサージなど様々な治療手技がありますが、自分に合っているかを見つけるのは難...
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    「正しく」の重要性。全ての始まりは「歪みを...

    2021/11/07
    何をするにも「正しい姿勢」 まず歪みを整えてからラジオ体操、ヨガ、トレーニング、ウォーキングなど様々ありますが、これらを実施する前に「1番最初に姿勢を整える」ここを提唱していきます。毎日...
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    他とは違う最大の特徴・どこにも負けない強み

    2021/11/05
    本当にすごい!何と600種類のメニューがあります!90歳の高齢の方から、小学生、スポーツ選手まで様々行うことができます!アメリカのソフトを使い、600種類あるメニューから、一人一人の身体...
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    国家資格 理学療法士の資格とアメリカで50...

    2021/11/03
    「健康」とは「問題のない人の建物」と書きます。漢字は本当に奥が深いです!例えば、「建物」の場合、柱や鉄骨が歪んでいたら、建物自体が傾いて、どこかで、電気の配線が切れる、排水管がうまく流れ...
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    コンセプトは「自分で動いて自分で治す」対症...

    2021/11/02
    根本療法とは一体どういう事を指すのでしょうか?私は薬や注射も絶対に必要だと思っています。ですが、長く継続するものではないとも思っています。「適切な運動を行って症状を改善」させていくことを...
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    生涯使える!勉強してきた「エゴスキュー体操」

    2021/11/01
    アメリカで50年の実績!!!子供から80代の高齢の方でも安全に実施できる、私が勉強して自信を持って提供できる魔法の体操です。「身体はユニット。全身繋がっている」という考え方です。肩なら肩、腰...

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  • 背骨と腰痛の関係を知ろう!

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  • なぜ、股関節の痛みをかばい続けると、腰痛を引き起こすのか?

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猫背・O脚・加齢によってくの字に大きく曲がった腰・反り腰など、このような姿勢不良を良くしていこうと、どれだけ頑張っても進展が見込まれず悩んでいる方々は、もしかすると「エゴスキューメソッド」の指導をお受けいただくことで、その後はご自身でセルフエクササイズを通してその姿勢不良の根本原因に働きかけていける可能性がございます。このように姿勢不良を整えていくことにも強い、エゴスキューメソッドに関する情報をお届けいたします。

一般的にはプロの施術を受けないと不調の根本原因への働きかけは困難といった認識を持つ方が多い傾向が見られる中、エゴスキューメソッドのセルフエクササイズであれば、ご自宅で不調の根本に対応できるということを、より多くの方が認知していただけましたら嬉しい限りです。さらに無料公開が許可されている、汎用的なセルフエクササイズについても発信し、気軽にご活用いただけます。